Galette de betterave à l’avoine
Pour 20 galettes et sa recette de salade végétarienne / Préparation : 25 minutes /…
Comment fonctionne le régime Kéto ?
Les bases de l’alimentation Cétogène : s’adapter pour transformer son métabolisme. Contrairement à ce que l’on…
Guide du régime cétogène
Le régime cétogène (céto) est un régime faible en glucides et riche en graisses qui…
Les recettes d’une manucure parfaite
Des ongles parfaits et soignés des mains aux pieds on en rêve toutes. Mais voilà,…
Une semaine de petit-déjeuner healthy pour bien démarrer la journée
Faire ses courses en ligne Avant de passer au coeur du sujet, c’est-à-dire notre recette…
Poke Bowl au saumon
Recette du Poké Bowl au saumon Pour 2 bols Ingrédients de la recette de poke…
La tendance Poke Bowl
La tendance healthy du moment : le Poke Bowl La tendance poke bowl : Une…
Quels sont les aliments pour nettoyer son foie ?
7 aliments pour nettoyer son foie Des cinq organes vitaux, le foie joue un rôle…
Muffins au citron et aux myrtilles healthy
L’astuce du Cheffe Jennifer, créatrice d’healthymood pour cette recette de muffin aux myrtilles et citrons…
Comment cuisiner le quinoa ?
Qu’est-ce que c’est ? Les variétés de quinoa Principalement cultivé en Bolivie, au Pérou ou…
Régime Paléo : tout ce qu’il faut savoir
L’époque Paléolitique Le but d’un régime Paléo est de revenir à une façon de manger…
5 alternatives au beurre pour vos desserts healthy
Faire des gâteaux sans beurre, est-ce possible ? Alternatives au beurre : le beurre, notre…
La mousse au citron vert healthy
Recette : La mousse au citron vert healthy Ingrédients : 240 ml de jus de…
Chili végétarien
Recette : Chili végétarien Ingrédients : 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 oignon blanc…
18 huiles essentielles pour booster votre énergie
Les huiles essentielles sont composées d’extraits de plantes par distillation à la vapeur d’eau ou…