Découvrez les meilleures salades à déguster pour rester healthy tout en se régalant.
La saison des barbecues est ouverte ! Découvrez les meilleures salades à déguster pour rester healthy tout en se régalant.
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La recette healthy de la semaine
Kofta de courgettes et sauce au curry
Recette healthy : Kofta de courgettes au curry Une recette de kofta pleine de goût et d’épices pour 8 boulettes de courgettes au curry. Ingrédients des kofta de courgette: Pour la sauce au curry : 1 c.à.s d’huile de tournesol 2 oignons, hachés grossièrement 1 pincée de piment 1 pincée de curcuma moulu, de curry, de sucre, de massala et de sel. 2 gousses d’ail, hachées grossièrement 1cm de gingembre frais, pelé et haché grossièrement 2 tomates, hachées grossièrement 1…
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Qu'est-ce qu’Healthymood ?
Healthymood est un site de cuisine proposant des recettes saines et sans allergène. Nos recettes correspondent à la tendance healthy du « bien manger » pour être bien dans son corps mais aussi dans sa tête ! Grâce aux recettes healthy vous pourrez perdre du poids si vous maitrisez votre apport calorique ou si vous faites du sport, vous pourrez baisser votre consommation de viande et de poisson pour participer au bien-être de la planète et surtout, vous pourrez apprendre à manger sainement tout en vous faisant plaisir. Manger healthy ce n’est pas manger moins, c’est manger mieux et différemment. Sur notre site healthymood, vous trouverez également des recettes adaptées aux intolérances alimentaires et allergènes. L’alimentation sans sucre et IG bas a aussi sa place pour répondre notamment aux besoins des diabétiques. Apprenez à manger moins de gluten et moins de produits transformés tout en végétalisant vos assiettes !
