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Pudding de chia

Recette healthy simple : pudding de chia

Attention, cette recette healthy simple est à préparer la veille !

Ingrédients :

  • 60g de cacao non sucré,
  • 250ml de lait végétal,
  • 80g de graines de chia
  • 1 cuillère à café d’arôme de vanille
  • 1 cuillère à café de sirop d’agave ou érable

 

Préparation :

  • Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients.
  • N’hésitez pas à passer le mélange au mixeur si vous n’aimez pas la texture des graines de chia.
  • Versez dans des petits ramequins et laissez reposer au minimum 6h au frigo.
  • N’hésitez pas à ajouter des morceaux de fruits et/ou noix ou poudre de coco en topping.

 

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