Pudding de chia

Recette healthy simple : pudding de chia

Attention, cette recette healthy simple est à préparer la veille !

Ingrédients :

• 60g de cacao non sucré,
• 250ml de lait végétal,
• 80g de graines de chia
• 1 cuillère à café d’arôme de vanille
• 1 cuillère à café de sirop d’agave ou érable

Préparation :

• Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients.
• N’hésitez pas à passer le mélange au mixeur si vous n’aimez pas la texture des graines de chia.
• Versez dans des petits ramequins et laissez reposer au minimum 6h au frigo.
• N’hésitez pas à ajouter des morceaux de fruits et/ou noix ou poudre de coco en topping.

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