Repas de Noël : et si cette année on changeait ? Découvrez notre menu healthy
Et pourquoi pas vous laisser tenter par un repas complet de Noël healthy ?
Les repas de Noël sont toujours très bons, mais souvent répétitifs et très caloriques.
C’est LA période de l’année où on veut se faire plaisir, sans culpabiliser et sans penser aux calories.
Pour cette raison, nous vous avons concocté un menu de Noël complet et healthy !
Apéritif : Brochettes de champignons marinés
Calories : 90 calories par portion
Temps de préparation : 30
Difficulté : Facile
Retrouvez la recette juste ici.
Entrée : Coquilles saint-jacques, eau de tomates et citron
Calories : 120 par portion
Temps de préparation : 50 minutes
Difficulté : Facile
Retrouvez la recette juste ici.
Plat : Rôti de veau sauce moutarde et oignons confits
Calories : 250 par portion
Temps de préparation : 1h
Difficulté : Moyenne
Retrouvez la recette juste ici.
Accompagnement : Purée de citrouille et patate douce
Calories : 150 par portion
Temps de préparation : 45 minutes
Difficulté : Facile
Retrouvez la recette juste ici.
Dessert : Sorbet champagne, citron et mandarine
Calories : 95 par portion
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de repos : 1 nuit (recette à faire la veille)
Difficulté : Facile
Retrouvez la recette juste ici.
Alors, allez-vous vous laisser tenter par notre menu complet de Noël healthy ?
Toutes nos recettes sont adaptables aux régimes vegans, végétariens, sans gluten, sans lactose, sans arachides, etc … N’hésitez pas à varier les fruits et légumes en fonction de la saison et de vos goûts.
Toute l’équipe Healthymood vous souhaite de bonnes fêtes !
Partagez votre menu en commentaire ?
Vous avez aimé ce menu de Noël healthy ? Faites-le nous savoir en commentaires.
Retrouvez-nos recettes sur notre page Facebook, Instagram et dans notre groupe privé healthy Facebook
Laissez un commentaire