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Smoothie grenade et ananas

Smoothie énergisant grenade et ananas 

Recette smoothie facile pour 2 personnes / Préparation : 5 mins

Ingrédients :

  • 280g d’ananas coupé en dés
  • 1 banane 
  • 1/2 verre de jus de grenade
  • le jus d’1/2 citron 
  • 1 pincée de gingembre moulu

Préparation : 

  • Mixer tous les ingrédients dans un mixeur jusqu’à ce que la consistance soit lisse et homogène 
  • C’est prêt !
  • Décorer vos verres de garnitures : graines de chia, baies de goji, muesli, fruits secs, feuilles de menthe…
  • Bon appétit ! 

 

Vous voulez d’autres recettes de smoothie facile ? Vous aimerez aussi cette recette de smoothie au kiwi et baies de goji.

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Commentaires

?
Laetitia

Hello,
As tu une idée de combien de calories à ce smoothie ?

Bien à toi

?
Healthymood

Bonjour, on est à 82 calories par smoothie ?

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