Smoothie detox pêche gingembre

Recette detox : Le smoothie pêche et gingembre

2 portions / 123 calories par portion

Ingrédients : 

• 1 tasse de jeunes feuilles d’épinard, emballées
• 2 tasses de pêches congelées
• ½ banane mûre
• 1 c. À soupe de gingembre râpé
• ¼ tasse de yaourt grec nature
• 1 sachet d’édulcorant biologique
• 1 tasse d’eau de coco (ou un liquide au choix)
• Glace (optionnel)

Préparation : 

• Ajouter tous les ingrédients dans votre mélangeur et réduire en purée. Verser dans deux verres, servir et déguster!