Pesto de chou frisé - healthymood - N°1 des recettes healthy
Pesto De Chou Frisé

Pesto de chou frisé

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Recette : pesto de chou frisé

Ingrédients : 

  • 5 feuilles de chou frisé
  • 1 gousse d’ail
  • 80 g d’huile d’olive
  • 20 g d’huile de sésame
  • 70 g de pignons  de pin
  •  20 g de sésame
  • 1 c à c de sel

Préparation : 

  • Peler l’ail.
  • Laver, et essorer bien votre chou puis le mixer.
  • Ajouter maintenant l’ail, les huiles, les pignons de pin, les graines de sésame ainsi que le sel dans le blender ou un hachoir et hacher à vitesse moyenne.

 

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