fbpx
Recette Healthy Salade Italienne Aux Fruits De Mer

Salade de la mer à l’italienne

Print Friendly, PDF & Email

Recette : salade de la mer à l’italienne

Ingrédients :
– 200g de crevettes fraîches décortiquées
– 300g de poulpes frais
– 200g de calamars
– 100g de coquillage (sans coquilles)
– 1 citron
– persil
– sel
– huile d’olive

Préparation :
– laver et couper en morceaux les fruits de mer
– les faire tremper dans un saladier d’eau avec du sel et laisser reposer 20min
– les essorer et verser les dans un bol ou une assiette
– saupoudrer d’une Cuillère à soupe d’huile d’olive, une pincée de sel et de persil et un quart de citron (par portion)

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Rechercher