Porridge aux flocons d’avoine

Recette : Porridge aux flocons d’avoine

Ingrédients : 

• 68 g de flocons d’avoine
• 30 g de graines de lin
• 20 cl de lait d’avoine
• 15 cl de smoothie à la mangue
• Flocons de noix de coco
• Myrtilles
• Framboises

Préparation : 

1. Mélangez les graines d’avoine et de lin dans un bol.
2. Ajouter le smoothie à la mangue et le lait d’avoine.
3. Remuer et sceller avec un couvercle ou une pellicule plastique.
4. Laisser refroidir au moins 4 heures.
5. Servir avec des myrtilles et/ou des framboises au fond. Mettez des flocons de noix de coco sur le dessus.