Pancakes aux flocons d'avoine - healthymood - N°1 des recettes healthy
Recette Healthy Pancakes Aux Flocons D'avoine

Pancakes aux flocons d’avoine

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Recette : Pancakes healthy aux flocons d’avoine

Pour 2 personnes

 

Ingrédients :

  • 1 oeuf
  • 40cl de lait végétal
  • 180g de flocons d’avoine
  • huile de coco dénaturalisée pour la cuisson

 

Préparation :

  • Dans un saladier battre l’oeuf avec un fouet.
  • Ajouter les flocons d’avoine puis le lait végétal tout en remuant.
  • Dans une poêle, faire chauffer une noisette d’huile de coco, une fois liquide, repartir sur toute la poêle.
  • Ajouter la pâte à l’aide d’une louche (remplir à la moitié) et verser dans la poêle sans étaler.
  • Attendre l’apparition de petites bulles puis retourner.

 

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