Gratin de courgettes - healthymood - N°1 des recettes healthy
Recette Du Gratin De Courgettes

Gratin de courgettes

Print Friendly, PDF & Email

Recette : Le gratin de courgette healthy

Ingrédients : 

  • huile d’olive
  • courgettes moyennes fermes
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
  • 1 pincée de poudre d’ail
  • 1 pincée de thym séché
  • 30 g de parmesan râpé

Préparation : 

  • Préchauffer le four à 200°C. Vaporiser un plat à cocotte avec de l’huile d’olive.
  • À l’aide d’un couteau bien aiguisé, coupez les courgettes en tranches croisées.
  • Disposer les tranches de courgettes dans le plat allant au four. Saupoudrer de sel, de poivre, de poudre d’ail et de thym séché.
  • Vaporiser généreusement les légumes avec de l’huile d’olive. Saupoudrer de parmesan.
  • Cuire le gratin jusqu’à ce qu’il soit doré, environ 30 minutes. Egouttez soigneusement le jus de cuisson et servez.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Rechercher