Les bienfaits du gingembre    Le gingembre est une plante riche en minéraux bénéfiques pour notre santé. Calcium, fer, magnésium, manganèse, phosphore et sodium. Il va permettre le renforcement de votre corps et de limiter le mauvais taux de cholestérol. Il contient également de nombreuses vitamines B3, B2 et B1, qui vont favoriser le bon fonctionnement de votre système nerveux.

Un régime sans gluten exclut tous les produits contenant du blé.  Il existe une variété d’alternatives aux céréales, à la farine et à l’amidon qui ne contiennent naturellement pas de gluten et peuvent donc être consommées par ceux qui suivent un régime sans gluten. Alternatives aux céréales sans gluten : AmaranteRiz brun, blanc et sauvageSarrasinFarine de farine d’amandeFarine de noix de cocoMaïsFécule…