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Les meilleures recettes healthy pour l'automne

Découvrez toutes les recettes faciles à réaliser pour cet l'hiver.

L'automne est là, avec sa riche palette de saveurs et ses produits de saison. Explorez toutes nos recettes healthy et chaleureuses pour vous régaler !

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Manger mieux, pas moins.

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La recette healthy de la semaine

Plat

Couscous végétarien

Recette healthy : Couscous végétarien La meilleure recette de couscous végétarien pour 4 personnes prêt en 1h30, c’est ici ! Régalez-vous avez cette recette conviviale et délicieuse. Parfaite à déguster en famille ou entre amis. Ingrédients du couscous végé : 500 g de quinoa 150 g de pois chiches 4 carottes 2 c.à.s d’huile d’olive 4 navets 2 gousses d’ail 4 tomates 2 courgettes 2 c.à.s de curcuma sel et poivre 2 oignons 1L d’eau Option : mélange de noix…

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Qu'est-ce qu’Healthymood ?

Healthymood est un site de cuisine proposant des recettes saines et sans allergène. Nos recettes correspondent à la tendance healthy du « bien manger » pour être bien dans son corps mais aussi dans sa tête ! Grâce aux recettes healthy vous pourrez perdre du poids si vous maitrisez votre apport calorique ou si vous faites du sport, vous pourrez baisser votre consommation de viande et de poisson pour participer au bien-être de la planète et surtout, vous pourrez apprendre à manger sainement tout en vous faisant plaisir. Manger healthy ce n’est pas manger moins, c’est manger mieux et différemment. Sur notre site healthymood, vous trouverez également des recettes adaptées aux intolérances alimentaires et allergènes. L’alimentation sans sucre et IG bas a aussi sa place pour répondre notamment aux besoins des diabétiques. Apprenez à manger moins de gluten et moins de produits transformés tout en végétalisant vos assiettes !

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